En los últimos años ha habido un auge en la popularidad de los productos orgánicos, los cuales han ganado espacio en los supermercados y en la elección de muchos consumidores preocupados por su salud y el medio ambiente. Pero ¿qué son y por qué se habla tanto de ellos?

La deficiencia de minerales tiene un impacto significativo en nuestra salud, a corto plazo empiezan a aparecer ciertos síntomas y a largo plazo, pueden manifestarse enfermedades más complejas.

Descubre si te falta magnesio, cobre o zinc, que son fundamentales para muchas de las funciones de nuestro cuerpo.

En la Medicina Sistémica entendemos que cada ser humano es único y que no sólo hay que curar las partes del cuerpo o sus funciones, sino la relación, comunicación y el equilibrio que hay entre todas ellas. Nuestro innovador Modelo de Medicina trata al ser humano de manera integral y personalizada, busca resolver desde la raíz los desbalances de salud y restablecer las capacidades del cuerpo a partir de un enfoque de pensamiento sistémico. Descubre por qué puede ¡cambiar por completo tu salud!

Desde la perspectiva de Medicina Sistémica, una alimentación saludable es la que brinda todo lo necesario para que una persona se desarrolle plenamente, es decir, para que su cuerpo, mente, emociones y sentido de vida funcionen saludablemente. Mucho más allá de la idea que generalmente tenemos sobre la comida, descubre qué es lo que puede hacer que tu alimentación sea realmente buena para tu salud.

La Terapia de Ozono es un tratamiento que utiliza ozono médico aplicado directamente en el cuerpo con fines terapéuticos. Tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos, mejora la oxigenación y el metabolismo celular, lo que ayuda a regenerar los tejidos y a combatir infecciones. Descubre los beneficios que tenemos para tí en Centro Aware con la aplicación de ozono.

Nuestra alimentación depende de la calidad de los alimentos a los que tenemos acceso. Pero una cosa es lo que se promociona sobre cada producto y otra su calidad verdadera. Por eso, aprender a leer las etiquetas ¡puede mejorar radicalmente uestra salud!

Consumir café y otras fuentes de cafeína puede tener una serie de efectos tanto positivos como negativos, por ello es importante comprender cómo afecta a nuestro organismo de manera individual.

Y es importante saber que manera general hay ciertos pros y contras de consumirla para poder estar atentos de su impacto en nuestra salud.

La Terapia de Sueros Vitaminados es una gran opción cuando el ritmo normal de absorción de nutrientes en nuestro cuerpo no es suficiente para lograr resolver una enfermedad o para mantener nuestras defensas en buenas condiciones para prevenirla. Descubre los beneficios inmediatos que tiene.

¿Te has sentido con falta de energía o molestias digestivas constantes? ¿Sientes cansancio incluso al levantarte por la mañana?¿Tienes dificultad para dormir bien? ¿Tienes problemas hormonales, te sientes de mal humor o irritable muy seguido?¿Sufres de infecciones respiratorias o dolores de cabeza frecuentes?

En la alimentación podemos encontrar la forma de utilizar a nuestro favor los nutrientes y la información que hay en cada comida que hacemos, por ello una buena Consulta de Nutrición debe de ser una guía personalizada para lograr que en tu alimentación encuentres gozo y salud de verdad.

No tenemos que despedirnos para siempre del sabor dulce en nuestras comidas para mantenernos saludables pero sí es importante  encontrar mejores opciones y sobre todo, entender el impacto que tiene en nuestra salud el consumo de azúcar y los beneficios de evitarla. 

¿Te ha pasado que después de un período de estrés, cuando por fin llegan los días para descansar, terminas enfermo? Esto nos sucede a muchos, pero podemos evitarlo.

Entender cómo se comportan nuestras células y qué las afecta puede darnos información especialmente útil para mantenernos saludables, as´i como atender enfermedades desde sus causas para resolverlas.

¿Duermes toda la noche pero te levantas agotado? ¿Te despiertas a media noche y no puedes volver a conciliar el sueño? ¿Te tardas mucho en lograr dormir? ¿Te despiertas muchas veces durante la noche?

Todos deberíamos de saber un poco sobre lo que actualmente la Epigenética está revelando sobre el funcionamiento del cuerpo humano, porque puede significar un cambio radical en nuestra salud tanto en el momento presente como en su expresión futura.

Los Análisis Clínicos Funcionales son un tipo de estudios de laboratorio que va más allá de los análisis clínicos tradicionales al enfocarse en comprender las causas subyacentes de los desequilibrios de salud en el cuerpo humano.

Uno de estos trastornos gastrointestinales comunes pero a menudo pasados por alto es el SIBO o Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado que ocurre cuando hay un desequilibrio en la flora bacteriana del intestino delgado, con un aumento excesivo de bacterias.

La Ozonoterapia es la aplicación controlada de gas ozono de calidad médica al cuerpo a través de diferentes vías como la infusión intravenosa, la inyección o la aplicación tópica. Y en los últimos años la Terapia de Ozono ha captado la atención tanto de pacientes como médicos a nivel internacional debido a sus múltiples beneficios para la salud.

El cuerpo humano está diseñado con la asombrosa capacidad para estar sano y fuerte. Para esto, necesita ciertos nutrientes, cuidados y un buen contexto para mantenerse en equilibrio y desarrollarse plenamente.